《我猜》节目内容随著男主持人的不同而有著明显的不同，共通点是都有猜谜成分。龙劭华时期的《我猜》[7]，主旨是促进“上一代”与“这一代”的互相交流与理解；吴宗宪时期的《我猜》则完全以“这一代”为主要观众，以“这一代”的文化为主体。

龙劭华时期

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每周邀请六至八位特别来宾（团体或个人皆可），分为“上一代”与“这一代”。两队的队名，前期是自己取的[8]，后期则固定是“以前队”（BEFORE）与“现在队”（NOW）。两队各由三位特别来宾组成，以总分最高者为优胜，无卫冕制度。各单元名称及其大致内容如下：

〈两代大考验〉：由一队的出题者准备12个题目，都是有关自己的生活经历（学生时代的零用钱金额等）、习惯（理财观念等）、喜欢或讨厌的人事物等，问另一队的答题者。另一队的答题者必须在“答题室”内接连回答问题，每题答题时间为5秒。

〈两代大对决〉：由同一个商家的上一代人物与这一代人物（例如某一间餐厅的厨师及其学徒，或是同一个计程车车队的资深驾驶员与年轻驾驶员）以外景主持人出的同一组题目来对决，由两队猜获胜的是上一代人物还是这一代人物。

〈两代进步史〉：每周选定一个主题，这一代猜上一代的相关人或物是什么，上一代猜这一代的相关人或物是什么。例如〈体罚教育篇〉，这一代猜上一代的成员分别最害怕〈体罚界十大酷刑〉之中的哪一种体罚方式；〈糖果篇〉，这一代猜正确的麦芽糖膏捞法，上一代猜“糖果专卖店”六种糖果中最受儿童欢迎的前三种。[9]

〈两代差异度〉：在电视墙上显示两张逐渐完成的照片，一张是上一代的人或物，一张是这一代的人或物。这一代猜上一代的人或物是什么，上一代猜这一代的人或物是什么。每集出三题，上一代与这一代各派一名队员到电视墙前回答一题。每题各有不同的主题，例如“两代运动好手”、“两代知名乐团”、“两代漫画人物”。电视墙前有两堆钞票分别摆在两名参赛者面前，两名参赛者必须在规定的秒数内抢答。随著时间流逝，大S、小S会分别逐渐移除两名参赛者面前的钞票，直到其中一名参赛者答对为止。答对之后，随即公布两方的正确答案，答对者可以得到剩下的钞票（由龙劭华当场颁发）作为奖金，答错者则得不到任何奖金。前三秒内答对者，可以得到最高奖金新台币一万元。

〈两代智囊团〉：在电视墙上显示两幅逐渐完成的电脑拼图动画，这一代猜上一代的拼图完成之后会出现什么东西，上一代猜这一代的拼图完成之后会出现什么东西。

〈两代新闻题〉：这一代猜上一代流行过的人或物是什么，上一代猜这一代正在流行的人或物是什么。每题各有三个提示。

〈两代音乐题〉：另外邀请两组歌唱团体来出题，分别代表上一代与这一代的流行歌曲风格。两组歌唱团体分别唱一段歌曲，上一代猜代表这一代者所唱的歌曲，这一代猜代表上一代者所唱的歌曲。例如：无印良品将三首校园民歌〈兰花草〉、〈秋蝉〉、〈外婆的澎湖湾〉的副歌合在一起唱，糯米团唱饶舌舞曲〈明星梦〉，这一代写出三首校园民歌的原唱者分别是谁，上一代写出〈明星梦〉歌词中的三个押“ㄥ”韵的名词（高凌风、麦克风、媚登峰）。[10]

〈两代大调查〉：每周推出三个民意调查题目，由制作单位先行街头访问，取这一代与上一代各自票选的前三名作为答案。这一代猜上一代票选的第一名，上一代猜这一代票选的第一名。若两个第一名不同，则两队队员都要作答；若两个第一名相同，则两队各派一人作答。作答者必须站在横排的三个隔间内把答案写在厚纸板上，轮流走到投票箱前公布自己写的答案，然后把厚纸板投入投票箱。把厚纸板投入投票箱时，答错者会被喷干冰作为惩罚，答对者则无惩罚。在正规的三题之外，另有一题“题外题”，猜对者可以挑战搬奖金，搬多少算多少，但是掉落在地上的奖金不算。

〈吃喝玩乐排行榜〉：外景主持人每周介绍一个“吃喝玩乐”景点，介绍该景点的特色，出一个问题给两队猜答案，两队各派一人作答即可。例如：介绍一家法国料理餐厅，问题是“松露是用什么动物找到的”，答案是“猪”；介绍一家“自然环保屋”，从“自然环保屋”展示的灰面隼、家燕与台湾蓝鹊等三种鸟类的模型中猜何者是台湾特有种，答案是台湾蓝鹊。

〈回到未来〉：每周另外邀请一位艺人，让他可以“返回”到他想回味的某一段时光。这个单元并无猜谜成分。例如王中平想回到小学生时代，制作单位就让他穿上国小制服，让他返回母校与当年的导师及现在的该校学生在同一间教室内一起上课。

吴宗宪时期

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每周邀请五组特别来宾（团体或个人皆可）。各单元名称如下：

〈三人行不行〉

为主持人之一的S.H.E 量身打造的单元。

〈S.H.E来我家吧〉

为主持人之一的S.H.E 量身打造的单元。

〈真的假不了〉

口号是：“真的假不了，假的不能真。”邀请3~4位台湾奇人异事代表，由主持人请他们个别阐述自己的奇人异事，由五组来宾猜谁说的话是假的。2010年2月停播。

从该单元被发掘的台湾许多新生代艺人有：柯家恩。

〈人不可貌相〉

猜谜单元，口号是：“人不可貌相，海水不可斗量。”2010年2月6日（第687集）以前为“五选一”形式，2010年2月20日（第688集）改为“二选一”形式，2010年2月27日（第689集）改名为〈真假选边站〉，2010年3月6日（第690集）再次改名为〈人不可貌相〉且改为“三选一”形式。

“五选一”形式的规则如下：每周设定一个主题（例如“少男系女孩”、“少女系男孩”），从预赛中挑选五位或五组参赛者上台接受主持人访问，请五组来宾依照当天的题目来猜哪一位或哪一组参赛者才是正确答案。五位或五组参赛者上台之前，主持人会先带领大家看一段可点名该题目的短片，该短片称为“传奇”。五组来宾评选的方式有两种：

第一种是五组来宾手上各有一个象征新台币三千元的古铜色硬币形筹码，放在各自选定的参赛者的面前。答案揭晓后，无论有无来宾猜对，参赛者皆可获得自己面前全部筹码金额的等值奖金作为“车马费”。答案揭晓后，有时会有“陪审团大奖”，送一个旅游行程给五组来宾共同选定的参赛者。

第二种是五组来宾手上各有标示1至5的五支小牌子，举了几号牌就是选定几号参赛者。吴宗宪倒数5秒后，揭晓答案。猜对者无奖品或奖金，猜错者会被喷干冰。

“二选一”形式的规则如下：每集邀请三组受访者，受访者两人一组。五组来宾猜每组受访者中，谁符合题目的叙述。主持群会问受访者一些问题请受访者回答，给五组来宾作参考。五组来宾举1或2号牌作答。吴宗宪倒数5秒后，揭晓答案。猜对者无奖品或奖金。

台湾许多新生代艺人都是从该单元被发掘。例如：

大炳 （经大小S牵线，在节目中表演“吞拳头”）

明道〈男人味帅哥-1999年〉[11]

陈怡蓉〈征选周杰伦〈龙卷风〉MV女主角〉

吴佩慈〈真假选边站〉

阿曼达·斯特朗（陈冠希电影《愿望树》女主角）

夏雨乔〈梦幻国中美少女〉

杨千霈、刘容嘉〈校花搜查线〉

李佳颖〈笑颜美少女〉

黄小柔、杨丞琳〈健康美少女选拔－1999/08/09〉[12]

林依晨〈捷运美少女－2000年8月〉

Hebe、赖雅妍〈无厘头美少女－2000年〉[13]

冯媛甄〈超桃花美少女－2002年〉 [14]

郭彦均、郭彦甫

安钧璨 (已解散的可米小子成员)〈漫画〉

沈建宏(现属多利安事务所)〈国小〉

陈翊萱〈长得像混血儿〉

邵雨薇、蔡黄汝（吸金系!!超人气店花－第629集）[15]

赖薇如〈超甜美!蜜桃女孩〉[16]

屈旻洁〈迷死人不偿命!少男杀手〉[17]

田代加爱子（江美琪〈第一百零一个答案〉MV女主角） 〈天之骄女〉

小蛮（前黑Girl成员，现为伊林模特儿经纪公司模特儿）〈超成熟漂亮小女生－2002/06/15〉[18]

陈意涵 〈超迷人!!漫画美少女－2002/08/10〉[19]

安心亚〈不思议!丑女大翻身－2003/10/4〉[20]

彤彤 （前黑Girl成员）〈活力四射!嘻哈美少女－2004/01/31〉[21]

蔓蔓（前我爱黑涩会成员）〈Happy Angel－2004/04/03〉 [22]

徐宛铃（星光帮、前我爱黑涩会成员）〈啦啦队美少女－2005/05/21〉

洪诗（我爱黑涩会成员）〈虎牙美女－2005/05/28〉[23]

丫头（黑Girl成员）〈超酥麻！娃娃音美女－2005/06/18〉[24]

林逸欣 〈超气质!!音乐系美女－2005/07/16〉[25]

鬼鬼 （前黑Girl成员）〈超sweet！笑颜美女－2006/01/21〉[26]

米奇（前我爱黑涩会成员）〈超Sweet!!笑颜美女－2006/01/21〉

郭雪芙〈大翻身!!麻雀变公主/猜谁是广告模特儿?!－2008/05/31〉[27]

白纬芬、白纬玲（女子团体BY2） (天生一对！完美双胞胎－2008/06/07〉（第601集）[28]

邵庭 〈超魅力！校花美女－2008/04/19〉[29]

瑶瑶 〈超酥麻!!嗲嗲美少女－2008/09/13〉[30][31]

陈语安〈制服美女大搜查!!－2009/04/11〉[32]

小涵（我爱黑涩会成员） 〈半成年！制服美女大变身－2009/05/30〉[33]

小猪（我爱黑涩会成员）〈制服美女大搜查!!－2009/10/03〉[34][35]

〈八卦大眼睛〉

口号是：“〈八卦大眼睛〉，寻找大明星。”每周播映三段影片，每段影片长度为10秒，请来宾猜影片中的特定人物是谁。猜错者会被喷干冰。揭晓正确答案之后，主持人会请众来宾讲该位特定人物的一个八卦新闻；如果主持人认定这个八卦新闻够“正点”，讲了这个八卦新闻的来宾可获得著名品牌手表一支。

〈恐怖生理时钟〉

每位来宾陆续下场玩的游戏，参赛者必须凭自己的直觉测出30秒。每段开始前，吴宗宪会倒数5秒，才按下计时器开始计时。开始计时之后，停止计时之前，主持群会连续发问一些问题来干扰参赛者，参赛者必须逐题作答；同时，参赛者身后的气球便开始充气，气球不断膨胀来干扰参赛者，气球内有少许纸花。参赛者认为30秒已到的时候就按铃，吴宗宪立即停止计时，身上的气球就停止充气不再膨胀。精准测出29~31秒者，可获得奖金新台币两千或五千元（每周奖金不同）；否则，吴宗宪（有时会串通其他来宾）就会以“声东击西”的方式刺破气球，参赛者同时被喷干冰，宣告参赛者失败。所用的计时器，第一次按钮是开始计时，第二次按钮是停止计时，第三次按钮是归零，每三次按钮为一循环。

〈变态生理时钟〉

是〈恐怖生理时钟〉的“加强版”，每周只有一人参赛，参赛者必须凭自己的直觉测出40秒。所用的计时器与〈恐怖生理时钟〉完全相同。参赛者必须戴上眼罩，待在一个透明压克力隔间内，被隔间内的三个不断膨胀的气球干扰。开始计时之后，停止计时之前，气球会一直膨胀。每段开始前，吴宗宪会倒数5秒，才按下计时器开始计时。参赛者认为40秒已到的时候就举牌，吴宗宪即停止计时，气球不再膨胀。精准测出40秒者，可获得奖金新台币三万元；否则，吴宗宪就会以“声东击西”的方式刺破气球，参赛者同时被喷干冰，宣告参赛者失败。

〈谁是大骗子〉

一位猜者（一位主持人或一位来宾）站在透明压克力隔间内猜答案，五位出题者（一位主持人与其他来宾）[36]横排坐在长桌前。五位出题者轮流吃一种食物或一种饮料，让隔间内的猜者猜谁吃了特定的食物或喝了特定的饮料。透明压克力隔间旁的电视墙会放大显示各出题者的表情。五位出题者以自己的演技误导猜者，猜者可以指定五位出题者中的一人再吃或喝一口。每集出四题；每答对一题，该题答案所在的那一人就被淘汰，最少以两人为限。猜错者会被喷干冰，猜对者即是该集的优胜者。

〈闷水传话〉

〈谁是大骗子〉的两位优胜者组成一队参赛，要与大S、小S合组的一队竞争。现场会准备一个长方形透明水槽，水槽内盛了八分满的清水。一人脸部朝下，使整个脸部泡在水中。泡水者回答吴宗宪问的问题，另一人看泡水者的嘴形猜答案。先由〈谁是大骗子〉两位优胜者组成的一队参赛，后由大S、小S合组的一队参赛。在一分钟之内，若是答对的次数超过大S、小S合组的一队，则可获得奖金新台币一万元。

〈疯狂收藏家〉

每周介绍两位收藏家及其收藏品。其中一位收藏家及其部分收藏品会来到摄影棚内，吴宗宪会问一个与收藏品有关的问题，猜对者无奖励。

〈二千万人的为什么〉

每周探访一个类型的一些店铺，依据该类型的特质出一个问题，请来宾猜答案，答对者可以当场获得一个相关的奖励与新台币一万元等值礼券。

例如〈超昂贵！豪华料理探索！〉一集，问题是“鲍鱼要在温度摄氏几度下才能存活？”答案“4度C”揭晓后，答对者可以获得新台币一万元等值礼券与当场独享“生吃鲍鱼”。

〈二千万人的秘密〉

同〈二千万人的为什么〉，但无猜谜成分。

〈人气大考验〉

每周邀请一位艺人坐在保母车内，跟著外景主持人一同出外景。外景主持人挑选一些路人，问一些有关该艺人的问题给路人答，该艺人所在的保母车就在他们身旁。该艺人会在路人不经意的情况下现身在路人面前，给路人惊喜。

〈名侦探抠男〉

参考日本电视动画《名侦探柯南》拍摄推理短片，每周播出一段影片，请来宾根据影片内的怪异场景与可疑证物来猜谁是真正的凶手。男主角是锺国洪扮演的“抠男”（戏仿江户川柯南）[37]，有时会有柳翰雅扮演的“壁花小姐”现身。

〈目击者事件簿〉

前期与〈名侦探抠男〉差不多，后期有拍灵异影片和现场来宾谈鬼故事。

〈脑内大革命〉

看一段长达10秒钟的3D动画，猜一个成语。有时会出现“趣味题”，以与答案谐音者作为题目，例如“羊没吐气”动画的答案是“扬眉吐气”。

〈SOS不可能的任务〉

由大S、小S挑战制作单位指定的任务，例如向任立渝学习播报气象。

〈三人行不行〉

跟〈SOS不可能的任务〉性质差不多，是由S.H.E来挑战任务，例如学习啦啦队舞蹈。

〈偶ｉ火星文〉

即“我爱火星文”，把一段“火星文”翻译成白话文。

〈美眉爱上课〉

为黑涩会美眉出道后，特别量身订作的单元。

〈学校没教的事〉

大致与〈美眉爱上课〉相似。其名称之来源是取自同一制作团队制作，苦苓、柳翰雅主持的中视综艺节目《学校没教的事》[38]。

〈男人心海底针〉

〈时尚纠察队〉

两名著名模特儿在台北市闹区（西门町广场为主）随机找寻穿著特殊的路人，并给予时尚穿著知识，并由现场民众票选穿著最特殊的路人。

〈谁是K歌王〉

以当天的来宾猜加，并请一名即将发片获已经发片的歌手出题。主持人选出著名K歌或者出考题歌手的著名K歌作为题目。歌手会唱一段歌词，而后由来宾来接唱。来宾必须徒手捏爆手中的气球抢答，并必须接对歌词，才可获得新台币一千元。若无人能接唱，主持人会开放现场观众接唱，接唱成功者皆能获得奖金。

〈你脑部卡好?!〉

2008年9月6日（第613集）开播的猜谜单元。每集播映十段影片，每段影片长度为一秒（题目为高速移动的一组英文字母加数字时）或五秒（题目为一张图片或一段动画时）或十秒（题目为一段文字时），问题与答案都在影片中。参赛者必须记忆影片内容，参加抢答。每答对一题，可获得2000分。累计积分最高者称为该集“脑部最好的来宾”，可参加“机会v.s.命运”。

“机会v.s.命运”玩法：看板上有两块答案牌，正面分别标示“机会”与“命运”，背面分别标示“乘以二”或“乘以二分之一”。参赛者从两块答案牌中选一块。吴宗宪揭晓该块答案牌的底牌之后，若底牌是“乘以二”，则参赛者累计积分的两倍即是参赛者获得的奖金；若底牌是“乘以二分之一”，则参赛者累计积分的二分之一即是参赛者获得的奖金。

该单元是以相同制作人制作的中天综合台益智节目《超级大头目》当中的“左脑行不行”单元为基础与发想。

〈食神地图〉

为了迎合当时台湾美食文化开始兴盛，而推出的美食单元，由陈建州（黑人）主持，以外景的模式针对各种饮食店去做访问与试吃，推荐给观众。

〈新诚实运动〉

2009年10月3日开播的新单元。由于身高、体重、年龄为比较隐私的资讯，大部分的人都会在这方面有些善意说谎，因此利用“诚实长颈鹿”验证是否有在体重上说谎。验证对象为当天参加棚内录影来宾与人潮众多的街头。外景主持人为CIRCUS其中两人轮流搭档。本单元播出后，改为不定时播出，并改以“诚实大象”取代“诚实长颈鹿”。

〈欠扁纪录王〉

2009年11月28日开播之外景竞赛，宗旨为挑战世界上从未被缔造的纪录，挑战者将以“追求完美，挑战极限”为目标挑战各个比赛项目以创造史上最强的“欠扁纪录”，优胜者即是该项目的“欠扁纪录王”。CIRCUS其中三人轮流担任外景主持人兼参赛者。来宾要猜谁是各个比赛项目的“欠扁纪录王”，猜错者会被喷干冰。

以2009年12月12日为例：第一个比赛项目是“吸力”，挑战的题目是用5公尺长的吸管喝完500毫升的可乐，最快喝完者为优胜；“赛前测试”的项目是用普通吸管喝下100毫升的可乐，最快喝完者为优胜。该集的第二个比赛项目是立定跳远，挑战的题目是在健康步道上立定跳远，跳最远者为优胜；“赛前测试”的项目是在柏油路上立定跳远，跳最远者为优胜；答错的男性来宾Gino与黄靖伦被吴宗宪请上台挑战健康步道立定跳远，个人成绩未满120公分者须重跳。

〈正妹实验室〉

2010年1月16日开播之新单元。主要讨论：“一般定义的正妹在想什么？”每集请到〈人不可貌相〉挑选出来的十位美女与当集来宾讨论该集主题。

〈宝岛特搜 Top 5〉

2010年1月23日开播之新单元。网路中流传著许多超人气的神奇宠物，隐身在台湾的各个角落，制作单位费尽千辛万苦将它们一一找出。

〈史上最强发明〉

2010年2月20日（第688集）开播之新单元。每集准备几个无厘头发明的3D电脑动画展示影片，同时显示提示。五组来宾依序猜其功能，猜错者会被喷干冰。每一题猜一个发明。作答完毕，则播放短剧揭晓该题答案。剧中角色无论戏份轻重，皆由知名艺人参演。揭晓答案后，来宾举牌“〇”或“×”表决该物是否实用，“〇”数过半者才算过关。第一集展示的发明有：①“伸缩蟑螂拖鞋”，是在拖鞋尾端加装伸缩棒，功能是增加以拖鞋打蟑螂时的有效范围，且避免打蟑螂时的危险动作；②“免洗碗盘餐盘组”，是在防水纸上画上碗、餐盘等餐具，只要把饭菜盛在餐具图案上即可（当然不能盛汤），功能是节省水费及餐具开销，且避免因“谁去洗碗”而起纷争；③“伸缩自如警戒线”，是以卷尺形式制成的警戒线，最大警戒范围为50公尺，可以阻止在外拍照时有路人入镜挡住要拍摄的对象，亦可用于维持车祸现场、穿越没有斑马线的马路等场合。第一集的临时演员有蔡康永、陈建州、大嘴巴与赵正平。

特别企划：

〈地狱大考验〉

康晋荣主持。邀请丁宁等三位各自推出写真集的女艺人，在摄氏零下20度的冷冻库中，只穿比基尼泳衣（下半身可添加其他衣物保暖），看谁能最快吃完一碗铇冰。

〈看你敢不敢〉

2006年11月11日的特别企划，是挑选在〈人不可貌相〉出现过的两位“少男系女孩”及两位“少女系男孩”挑战高空弹跳。

〈演技大考验〉

2010年1月30日（第686集）的特别企划，庆祝杨丞琳以来宾身份回到《我猜》。柳翰雅、郭书瑶与杨丞琳横排坐在长桌前，可互换座位。题目分为三轮，每一轮各准备一种特定的食物给三人吃：第一轮使用的食物是“蓝纹乳酪义大利面”，第二轮使用的食物是“黄莲咖哩饭”，第三轮使用的食物是“鬼椒豆皮寿司”。在每一轮中，三人换好座位之后，轮流吃一种食物，一人吃一盘，让来宾猜谁吃了特定的食物。长桌上另有三杯白开水给三人喝。现场的电视墙会放大显示三人的表情。三人以自己的演技误导猜者，猜者可以指定三人中的一人再吃一口。来宾全部作答完毕，吴宗宪倒数5秒。倒数5秒后，吃了特定的食物的人起立。答案揭晓后，猜错者会被喷干冰。真正吃到蓝纹乳酪义大利面的人是柳翰雅，真正吃到黄莲咖哩饭的人是郭书瑶，真正吃到鬼椒豆皮寿司的人是郭书瑶。

庾澄庆时期

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《假面猜猜猜》

以动作来猜出出题者的真正身份就是本单元的主旨！每次出题者都会跟著音乐而有一段表演，在这段表演中你要仔细的记住肢体语言，更要把握住每次访问他们的机会， 从每个小线索里猜出正确答案到底是谁！

《有问题剧场》

类似知名节目《天生赢家》的单元“大家来找碴”，每集播放一则短剧，短剧中将结合时事、音乐及诙谐的喜剧成份，内有5个不合常理的错误。来宾按铃抢答后需限时回答错误何在，答错者会立即被罚喷干冰。

《谎言追追追》

每集依不同主题邀请三位艺人来叙述符合该集主题的往事，并播放依据该三位艺人说词拍摄的三则模拟短剧。现场来宾猜哪一位艺人说的不是真话。

《正妹输送带》

每集邀请六位对歌唱有强烈兴趣的美女挑战现场唱歌。每位参赛者依号码顺序，个别站在同一道输送带上唱歌，各享有基本秒数30秒。输送带前方有三位音乐制作人担任评审，每位评审桌上各有三块圆形牌分别标示“加速”、“停5秒”、“停10秒”。任一评审可举“停5秒”或“停10秒”增加参赛者停留在输送带上的时间，或举“加速”减少参赛者停留在输送带上的时间。当参赛者被输送带送到终点，则换下一位参赛者上输送带唱歌。

《赛琳娜小短剧大爆笑》

每集进广告前播映的短剧单元，2010年8月21日开播，由主持人Selina主演，型态为两人对演。

《向左脑向右脑》

人的大脑分为左右脑，而其中左脑主宰逻辑与判断，右脑则是掌控记忆、计算与图像判断本单元特别采用生活各种可能发生情况列题考验来宾的大脑能力以及文学常识。

《音乐好好玩》

邀请歌手来出题，考有关歌曲的由来，例如〈快乐天堂〉这首歌的创作原由。代班主持人陈汉典和安心亚会用模仿人物再加上搞笑的模式，来让来宾猜谁说的是正确的。最后由一位学有专精或在该领域内的名人公布解答。