三、空调病是怎么产生的？

1、空气干燥

由于空调的存在，房间内湿度太低，这就会对人体眼、鼻等处的黏膜产生不利作用，导致黏膜病。

2、微生物滋生

空调房间密闭性强、空气流动性差、风量小、长时间不开窗、阳光不足，致病微生物容易滋生。据有关专家统计，在有空调的密闭室内，5至6小时后，室内氧气下降13.2%，大肠杆菌升高1.2%，红霉色菌升高1.11%，白喉菌升高0.5%，其他呼吸道有害细菌均有不同程度的增加。空调机的风管、吹风机也适合病菌和病毒生存繁殖，病菌和病毒被空调吹送出来，易于引发较大规模的感染。

3、过冷的刺激

室内外温差较大，机体适应不良。人体的植物神经系统难以适应，会造成人体的生物节律及植物神经功能紊乱。“冷”感觉还能使交感神经兴奋，导致腹腔内血管收缩，胃肠运动减弱，从而出现诸多相应症状；能使一些人的体表血管急剧收缩、血液流动不畅，使关节受冷导致关节痛。

四、空调病有什么症状？

不想让宝宝吹空调吹出“空调病”?那家长首先要搞明白空调病具体指什么。它不是一种疾病的名称，而是吹完空调出现的一些症状的代称。

“空调病”是指宝宝在空调房呆久了后，出现流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧等症状。遇到这种情况，妈妈应及时给宝宝用药，控制住病情，不要任其发展。

拉肚子流鼻涕鼻塞——是身体应对温度变化，尤其是快速的变化和巨大的温度差产生的反应，一般很快会消失。

皮肤喉咙鼻腔干燥——因为开空调导致空气干燥，体内的水分被带走，只需通风和加湿即可。

过敏咳嗽哮喘——空调内部尤其是滤网清洁不到位，或者长时间密闭开空调，导致细菌灰尘累积。

只要家长善用空调，宝宝绝对可以享受凉爽的温度，避免空调病轻松度过夏天。

五、如何预防空调病？

1、注意保湿

在有空调的室内，空气往往较为干燥，宝宝容易口干舌燥、皮肤干燥。所以宝宝吹空调的时候，要注意保湿，多给宝宝喝水，同时还可在皮肤上抹一点润肤露。

在空调房里放一盆水或者使用加湿器，湿化空气，从而使皮肤黏膜保持一定的水分，缓解鼻塞、喉咙不舒服等症状。

2、注意保暖

宝宝因为自身抵抗力较弱，容易受凉，要注意保暖。在空调房内活动时，宝宝穿的衣服要保证比成人多一件，睡觉时也要盖上空调被。不要让通风口的冷风直接吹在宝宝身上。

3、定时开窗通风

空调房间一般比较封闭，空气容易混浊，不利于宝宝的健康，所以在吹空调的同时要经常开窗通风，保持室内空气清新。

4、限定空调时间

即便天气很热，也不要整天开着空调，更不能让它直冲着宝宝吹。带宝宝外出前半个小时，最好将空调关上，打开窗户，使室内通风。注意：即便是开着空调，最好也把窗户开一条小缝通风，保证室内空气的新鲜。

5、不要在大汗淋漓时立即进入温度很低的有空调房间，有汗时如果要进入空调房最好先换掉湿衣，擦干汗水。千万不要站在空调风口图一时痛快，尤其要避免空调直接吹向颈部。

6、宝宝进屋前先降温

在宝宝回家半个小时前打开空调，温度设定低一些，使室内迅速降温;

待宝宝进入室内，可将温度升高到27℃～28℃，这样室内外温差不会太大，避免宝宝受寒。

7、空调要勤清洗和消毒，如要及时清洗空调上的过滤器，以防止病原微生物在过滤器上繁殖生长，给人体带来危害。

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